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mi pure de verduras


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Ingredientes

4 persona/s

mi pure de verduras

  • Por favor inserte los ingredientes según el siguiente orden:
  • 1 puerro
  • 1 zanahoria, grandecita
  • 1 calabacin mediano
  • 1 patata mediana
  • 200 gr de acelgas
  • 200 gr de espinacas
  • sal
  • 250 gr de agua
  • 30 g de aceite
  • 6
    41min
    Preparación 41min
    Tiempo de horneado
  • 7
  • 8
    Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31
  • 9
5

La preparación de la receta

  1. hechamos en el Closed lidla patata,puerro,calabacin y zanahoria troceado y trituramos 6sg vlc 4

    añadimos el aceite 8mnt 100 vlc 1

    acontinuacion añadimos el resto de verdura 3mnt 100 vlc 1

    cuando acabe añadimos el agua y la sal 30mnt 100 vlc 1

    trituramos 15sg avlc 6 si te gusta mas fino tritura a mas vlcidad

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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Comentarios

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  • ladivinur escribio: lo acabo

    escrito por maricati en 10 mayo 2011 - 18:00.

    ladivinur

    lo acabo de hacer y me ha encantado. yo le he puesto cebolla calabacin zanahoria y espinacas y está muuy bueno. un 10tmrc_emoticons.)

    que casualidad tambien lo he puesto yo para comer  esta rico rico

    me alegra que gustara

    mil gracias  maja     

    maricati

     

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  • lo acabo de hacer y me ha

    escrito por ladivinur en 10 mayo 2011 - 17:55.

    lo acabo de hacer y me ha encantado. yo le he puesto cebolla calabacin zanahoria y espinacas y está muuy bueno. un 10tmrc_emoticons.)

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  • visimurcia escribio: Hola

    escrito por maricati en 8 marzo 2011 - 16:42.

    visimurcia

    Hola Maricati! hoy he hecho tu puré y me ha fascinado! me encantan las verduras y a veces no se qué hacer distinto, este puré está riquísimo. Votadísima y gracias x compartir!

    no sabes lo que me alegra que te haya gustado la verdad es que está muy rico ´

    y gracias ati guapa un besitotmrc_emoticons.) tmrc_emoticons.)

    maricati

     

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  • Deliciosa

    escrito por visimurcia en 8 marzo 2011 - 16:23.

    Hola Maricati! hoy he hecho tu puré y me ha fascinado! me encantan las verduras y a veces no se qué hacer distinto, este puré está riquísimo. Votadísima y gracias x compartir!

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  • anficoset escribio: Hola

    escrito por maricati en 24 enero 2011 - 21:28.

    anficoset

    Hola Maricati, con estos frios voy a ponerme a hacer cremitas y he empezado por la tuya, buenisima de verdad, la hice anoche para comer hoy, y ha sido un exito, como encima hemos comido a tres turnos, he hecho queso blanco a taquitos para ponerlo por encima y cada cual se ha puesto los que ha querido....ahi va el resultado!

     

    !!ay!!! Cristina que contenta me pones, no sabes como me alegra que hos aya gustado un beso fuert GUAPALove Love Love

    maricati

     

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  • Hola Maricati, con estos

    escrito por CRISTINA TM en 24 enero 2011 - 21:21.

    Hola Maricati, con estos frios voy a ponerme a hacer cremitas y he empezado por la tuya, buenisima de verdad, la hice anoche para comer hoy, y ha sido un exito, como encima hemos comido a tres turnos, he hecho queso blanco a taquitos para ponerlo por encima y cada cual se ha puesto los que ha querido....ahi va el resultado!

     

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  • anna65 escribio: hola

    escrito por maricati en 19 enero 2011 - 00:16.

    anna65

    hola maricati

    está rica. yo le he puesto sólo espinacas en vez de espinacas y acelgas y al final le he puesto parmesano rallado - no tan light pero muy gustoso tmrc_emoticons.;)

    gracias por la receta

    anna

    gracias a tí anna y me alegra que te gustara y de eso se trata que cada uno le de su toque especial

    un saludotmrc_emoticons.;) tmrc_emoticons.;)

    maricati

     

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  • hola maricati está rica. yo

    escrito por anna65 en 19 enero 2011 - 00:07.

    hola maricati

    está rica. yo le he puesto sólo espinacas en vez de espinacas y acelgas y al final le he puesto parmesano rallado - no tan light pero muy gustoso tmrc_emoticons.;)

    gracias por la receta

    anna

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  • anficoset escribio: ahora que

    escrito por maricati en 12 enero 2011 - 11:43.

    anficoset

    ahora que viene el frio estas cremitas se agradecen, gracias por compartir, guapetona!

    gracias atí por comentarCris, ademas de que vienen bien con el frio es muy rico para los crios  un saluditotmrc_emoticons.)  tmrc_emoticons.)

    maricati

     

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  • ahora que viene el frio estas

    escrito por CRISTINA TM en 12 enero 2011 - 10:19.

    ahora que viene el frio estas cremitas se agradecen, gracias por compartir, guapetona!

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  • Elx escribio: ¡¡Que buenas

    escrito por maricati en 11 enero 2011 - 23:42.

    Elx

    ¡¡Que buenas estas cremitas tras la resaca de Navidad!!

    A mi me encantan y podemos hacer tantas variaciones.

    ¡¡valorada!!

    Un beso

    pus si elx ahora es lo que nos hace falta depurarnos un poquito despues de tanto exceso  gracias por comentar y valorar  un besote para titmrc_emoticons.)  tmrc_emoticons.) tmrc_emoticons.)

    maricati

     

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  • me encantan los

    escrito por olguichi1970 en 11 enero 2011 - 23:40.

    me encantan los purés.Votada.Besos

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  • ¡¡Que buenas estas cremitas

    escrito por Elx en 11 enero 2011 - 23:34.

    ¡¡Que buenas estas cremitas tras la resaca de Navidad!!

    A mi me encantan y podemos hacer tantas variaciones.

    ¡¡valorada!!

    Un beso

    À Table! con Carmen

    atableconcarmenblogspotcom

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  • !!!!and pues no me habia dado

    escrito por maricati en 11 enero 2011 - 23:31.

    !!!!and pues no me habia dado cuenta que no lo habia puesto,pero con 30g es suficiente y perdona ahora lo pongo gracias por avisar

    maricati

     

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  • Probablemente sea una

    escrito por nlmegias en 11 enero 2011 - 23:26.

    Probablemente sea una tontería, pero ¿cuánto aceite poneis? me surge esa duda.

    Gracias!!

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  •   Pilar adesmas de ligerita

    escrito por maricati en 4 diciembre 2010 - 14:05.

      Pilar adesmas de ligerita está rica rica,  de estos platos se puede abusar gracias guapa

    maricati

     

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  • Esta receta me viene genial,

    escrito por PILARLUCIA en 4 diciembre 2010 - 12:36.

    Cooking 7

    Esta receta me viene genial, para aligerar los platos que se nos avecinan a últimos de mes, je, je,...volorada...dos veces

    Besotes

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  • gracias Isabel  es verdad que

    escrito por maricati en 30 noviembre 2010 - 16:00.

    gracias Isabel  es verdad que cuando hechas las verduras rebosan el vaso pero con el primer hervor menguan mucho y se hacen estupendamente .Me alegro que le gustase a tu bebe,a los mios cuando eran pequeños les ecantaban   un beso

    maricati

     

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  • hola Maricari,la crema muy

    escrito por A.Isabel en 30 noviembre 2010 - 15:07.

    hola Maricari,la crema muy buena mi bebe se la ha tomado y le ha gustado,Yo te pregunte si eran congeladas porque no me cabian bien  pero yo las he puesto de las de bolsas troceadas.gracias y saludos voy  a votarla!!!

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  • ho,la isabel yo las uso de

    escrito por maricati en 30 noviembre 2010 - 13:05.

    ho,la isabel yo las uso de las que vienen en bolsa ya troceadas y limpias nunca las he puesto congeladas  pero se puede hacer igualmente   ya me diras que tal ta sale un beso

    maricati

     

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  • Hola!!! estoy haciendo ahora

    escrito por A.Isabel en 30 noviembre 2010 - 12:57.

    Big Smile Hola!!! estoy haciendo ahora mismo tu receta y tengo una preguntita las acelgas y espinacas son congeladas??  bueno un saludo y a ver como me sale la cremita!!! ya te contare

     

     

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  • muchas gracias rosa hazla que

    escrito por maricati en 13 noviembre 2010 - 16:38.

    muchas gracias rosa hazla que te va ha gustar y ademas tiene pocas calorias un besito

    maricati

     

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  • BUEN ESTRENO AMIGA, ME LA

    escrito por Chuchi en 13 noviembre 2010 - 00:45.

    BUEN ESTRENO AMIGA, ME LA GUARDO Y TE DOY LAS GRACIAS POR COMPARTIRLA CON TODOS LOS MIEMBROS DEL FORO

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  • pues si te gusta el olor no

    escrito por maricati en 12 noviembre 2010 - 21:13.

    pues si te gusta el olor no te digo nada cuando la prueves gracias guapetona y te lo digo cariñosamente ¿eh?

    maricati

     

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  • muchas gracias ana por tu

    escrito por maricati en 12 noviembre 2010 - 21:11.

    muchas gracias ana por tu informacion nutriticionaly por todo lodemas te animo a que la prueves esta riquisima

    maricati

     

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  • ummmm .... qué

    escrito por momentin en 12 noviembre 2010 - 20:06.

    ummmm .... qué ricaaaaaaaaaa... me está llegando ya el olorcillo hasta aqui.

    Gracias por compartila. Votada y guardada.

    Un besazo pa ti.

     

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  • Esta es una receta de lo más

    escrito por Jacaranda en 12 noviembre 2010 - 20:01.

    Esta es una receta de lo más ligera y nutritiva, estupenda para las personas reacias a tomar  verduras ya que con esta crema, que es un aporte de vitaminas, se la toman sin apenas darse cuenta. Votada y me la guardo. Besos

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