Estás aquí:
4
Ingredientes
6 ración/es
Hamburguesas vegetales
- 400 g azukis, alubias rojas ó negritos, previamente cocidos o de bote
- 100 g copo de avena
- 3 rebanadas pan de molde
- 1 cebolla
- 1 ajo
- 1 cucharada aceite de oliva virgen extra
- 1 zanahoria
- 1 ramillete perejil fresco
- 70 g pipas peladas
- 70 g almendras tostadas
- 1 cucharada salsa de soja
- 1 cayena
- 1 cucharadita comino
- 1 cucharadita orégano
- sal
- pimienta, al gusto
-
6
20min
Preparación 15minTiempo de horneado -
7
baja
Preparación -
8
-
Receta creada para
TM 5
Si estás utilizando el cubilete de Thermomix® TM6 en tu Thermomix® TM5 debes saber que:
Para cocinar (cocer a fuego lento) a temperaturas de 95°C o superiores (200°F), debe utilizarse siempre la cestillo en lugar del cubilete TM6, ya que el cubilete TM6 encaja perfectamente en la tapa. El cestillo se apoya de forma holgada en la parte superior, es permeable al vapor y también evita las salpicaduras de alimentos del vaso.
-
5
La preparación de la receta
- Ponemos los copos de avena y el pan de molde y programamos 10seg/vel9 y reservamos
- Ponemos la cebolla partida en cuartos, el ajo y el aceite y programamos, 5seg/vel6 seguido programamos 1min/100º/vel1 y sofreimos
- Añadimos el azukis, alubias rojas o negritos segun hayamos escogido previamente y cocido y el perejil y programamos 10sg/vel8
- Añadir la pipas, almendras salsa de soja, comino, oregano, sal y pimienta y mezclamos 10seg/vel4
- Por ultimo incorporamos la avena con el pan y mezclamos con la espatula.
- les damos forma con 2 cucharas y cocinamos en el horno o en la sarten
preparacion
10
Accesorios
-
Espátula
comprar ahora -
Vaso completo Thermomix ® TM6
comprar ahora
11
Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.
Comentarios
Añadir un comentario