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Calabacin en salsa de tomate ( dieta Pronokal)


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Ingredientes

2 persona/s

Calabacin en salsa de tomate ( dieta Pronokal)

  • Un calabacin.
  • Un tomate que no supere los 100 gramos.
  • sal,oregano,pimenton dulce,comino molido.
  • un cubilete de agua.
  • 6
    15min
    Preparación
    Tiempo de horneado
  • 7
  • 8
    Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31
5

La preparación de la receta

  1. Rallar el tomate a velocidad 10,a continuacion programamos 5 minutos,

    temperatura 100 velocidad 2 .Añadimos las especias al gusto.

    Cortamos el calabacin en tiras, lo introducimos en elClosed lid,con el cubilete de agua,

    programamos 10 minutos temperatura 100 giro Counter-clockwise operation velocidad 1 .

    y listo

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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Comentarios

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  • en cuanto entre en fase 2a ya

    escrito por rebeskas en 9 mayo 2011 - 04:03.

    en cuanto entre en fase 2a ya empezare hacer algo y lo subo no problem.

    Entrar o registro para publicar comentarios
  • rebeskas escribio: pues yo

    escrito por gallagher en 9 mayo 2011 - 01:44.

    rebeskas

    Big Smile pues yo estoy ahora con ella, por cierto k tal te fue?¿  as subido algo de peso?¿

    Pues mira, perdí casi 20 kilos, pero por un problema de higado, ya que tenia piedras en la vesicula, no se si por la dieta (no es recomendable para el higado...) o porque ya las tuviera me quedé en la fase 4. Eso si, los 20 kilos los perdí de marzo a junio, sin  ingun esfuerzo y sin pasar hambre. Es super comoda de hacer. Lo peor empieza cuando ya puedes comer 2 comidas al dia. Pero en fin, no te voy a desanimar. La verdad es que me he vuelto a engordar casi tanto como lo que perdi. Me han operado de la vesicula y ahora estoy en un "tiempo muerto" pero si te controlas un poquito cuando dejes la dieta, seguro que no te engordas. Yo, la verdad, al decirme la doctora que no podia hacer la dieta, me di cancha, y de no saltarme ni un dia la dieta, pasé a "todo el campo es oregano". Es decir, comer por comer y de todo, todo, todo. Pero conozco gente que non se ha engordado, eso si, controlando. Mi problema es que me encanta comer, y claro, pasa lo que pasa. Pero tengo la firme intención de volver a mis kilitos del verano. Lo juro por.... En fin, por mi.

    Merche.

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  •   la provaré. Sabeis aluna

    escrito por beapavia en 9 mayo 2011 - 00:37.

     

    la provaré. Sabeis aluna receta más que sirva para pronokal?

     

    Entrar o registro para publicar comentarios
  • pues yo estoy ahora con ella,

    escrito por rebeskas en 9 mayo 2011 - 00:10.

    Big Smile pues yo estoy ahora con ella, por cierto k tal te fue?¿  as subido algo de peso?¿

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  • Que bien me hubiera venido

    escrito por gallagher en 9 mayo 2011 - 00:01.

    Que bien me hubiera venido esta receta el añopasado cuando hacia esta dieta!

    Merche.

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