Brócoli al vapor por Yolanda50. La receta de Thermomix<sup>®</sup> se encuentra en la categoría Verduras y hortalizas en www.recetario.es, de Thermomix<sup>®</sup>

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Brócoli al vapor

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¡Voy a cocinar esto!

Ingredientes

2 botella/s

Brócoli al vapor

1 ramillete brócoli
1 cebolla mediana
1 diente de ajo
30 gramo aceite de oliva
30 gramo agua
sal

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6

20min

Preparación 5min

Tiempo de horneado
7

baja

Preparación
8
- Receta creada para
  TM 5
  
  Tenga en cuenta que el vaso TM5 tiene una capacidad mayor que el TM31 (capacidad de 2,2 litros en lugar de los 2,0 litros de TM 31). Por cuestiones de seguridad, las recetas para la Thermomix TM5 no pueden cocinarse con una Thermomix TM31 sin ajustar las cantidades. Riesgo de escaldamiento por el rociado de líquidos calientes: ¡No supere la cantidad máxima de llenado y observe las marcas de nivel de llenado del vaso!
9
Fácil Natural Rápido Vegetarianas Libres de huevo Celiacos Sin lactosa Almuerzo Cena Primer plato Acompañamiento Cocinar para dos Cocinado al vapor

La preparación de la receta

Poner en el vaso el diente de ajo ,la cebolla en trozos ,el aceite y sal .Trocear 3 segundos velocidad 4.Añadir el agua
Poner en el cestillo el brócoli en trozos pequeños,meterlo en el vaso y programar 15 minutos velocidad cuchara
Cuando termine esperar unos 5 minutos .Poner el brócoli en una fuente y añadir por encima el sofrito

Accesorios

Cestillo
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Espátula
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Cubilete
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Consejo

Comer recién cocinado

Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.