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Cocción del arroz integral ecológico
10
5
baja
8h 35min
Pan integral de semillas al vapor
5
8
15
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47min
Aliño ensaladas de shiro miso (vegano)
2
1
6
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1min
Ensaladilla rusa de cebada con tofunesa (vegano)
2
3
4
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1h 0min
Estofado de calabaza y seitán (vegano)
3
3
3
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25min
Te de Kukicha
2
0
1200
baja
21min
Alubias blancas tricolor (vegano)
5
0
2
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45min
Yogur de soja enriquecido con calcio
0
8
6
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6min
Sopa de verduras al miso (vegana)
2
0
4
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35min
Tortilla de boniato o patata (vegana)
2
0
4
baja
1h 20min
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