mariagarrido
Ingredientes
8 ración/es
- 10 gr alga wakame
- 800 gr caldo dashi (800 gr ade agua de manantial + una cucharaditade dashinomoto concentrado de pescado japonés)
- 3 cucharadas de pasta, de miso
- 240 gr de tofu blando, cortado en cubitos pequenos
- 2 cebolletas, picadas finas en juliana al bies
- La sopa de miso es una sopa de vegetales condimentada con miso.
- El miso es una pasta de soja, hecha a partir de soja, cebada, sal y agua.
- Varie diariamente la combinación de verduras. Las verduras de hoja verde se anaden siempre en ultimo momento, como cebolllino, perejil, puerro, berros, hojas de nabos,....bien picaditos.
- Esta sopa ha de ser consumida en un periodo de 24 h después de su preparación, si no pierde muchas propiedades.
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6
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7Preparación
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Receta creada paraTM 31
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La preparación de la receta
1. Dejar en remojo el alga wakame por 5 min en agua de manantial. Cortar en pedacitos pequenos.
2. Coloque en el vaso el agua caliente y el dahinomoto y programe 10 seg velocidad 5. Luego programe 7 min, 100 grados de temperatura, velocidad 2.
Cuando falten 3 min anadir las verduras.
3. Saque un poco del caldo y mezclar con el miso aparte, poner todo en el vaso después.
programe 3 min, 90 grados de temperatura, velocidad 2.
4. Dejar reposar 2 min.
5. Anadir las cebolletas y servir.
Accesorios
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Espátula
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Vaso completo Thermomix ® TM6
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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.
Comentarios
Añadir un comentariomariagarrido escribio: Me
HOLA GRACIAS MIRARE A VER SI ME LO MANDAN GENIAL JIJIJI YA TE CONTARE
Mari mami de Alicia y Elena
Me encanta que la quieras
Me encanta que la quieras probar.
Igual puedes encontrarlos por internet en alguna pag de productos japoneses y te lo pueden mandar a casa.
Saludos
Me encanta que la quieras
Me encanta que la quieras probar.
Igual puedes encontrarlos por internet en alguna pag de productos japoneses y te lo pueden mandar a casa.
Saludos
mm me parece una receta
mm me parece una receta interesante y debe estar rica pero una cosilla donde puedo encontrar los tres ingredientes aqui donde vivo no hay ni corte ingles ni carrefour y la mayoria nose donde el tofu si hay una receta para hacerlo y me gustaria mucho hacerla te digo que a favoritos de cabeza ya me diras niña y si no cuando baje mi marido dentro de un mes a ver si me lleva a un corteingles en la zona de gourmet o en el super de este
gracias de adelanto guapa
saludos y besos
Mari mami de Alicia y Elena