Potaje de garbanzos con espinacas by FONSI on www.recetario.es

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Potaje de garbanzos con espinacas

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Ingredientes

2 ración/es

1 cebolla, partida en cuartos
6 dientes de ajo, pelados
6 cucharada de tomate natural triturado
50 gramos de aceite de oliva virgen extra
1 pastilla de caldo de carne
1 cucharada rasa de pimentón dulce
1 cucharadita de comino molido
4 cucharadas rasas harina
550 gramos agua
300 gramos de espinacas frescas
400 gramos garbanzos cocidos

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6

50min

Preparación 50min

Tiempo de horneado
7

Preparación
8

Receta creada para
TM 31
9
Plato (por orden en que se toma)

La preparación de la receta

1. Echar en el vaso la cebolla, los ajos, el tomate triturado y el aceite. Prog 4 segs vel 5.

2. Poner mariposa y prog 10 mins varoma vel 1.

3. Echar la pastilla de caldo, el pimentón, comino, harina y el agua. Cerrar el vaso. Prog 20 mins varoma y mientras tanto echar las espinacas por el bocal

4. Echar los garbanzos y prog 10 mins varoma

Accesorios

Mariposa
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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.