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1 DORADA CON VERDURITAS EN PAPILLOTE (EN VAROMA)

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DORADA CON VERDURITAS EN PAPILLOTE (EN VAROMA)

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Ingredientes

2 persona/s

  • 2 unidades de doradas
  • 2 unidades de zanahorias
  • 1 unidad de cebolla
  • 1 unidad de pimiento verde, grande
  • 12 unidades de tomatitos cherry
  • al gusto de sal
  • al gusto de aceite
  • 1500 gramos de agua
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La preparación de la receta

  1. Sobre papel de aluminio pondremos una capa de cebolla, el pimiento verde, la dorada, los tomatitos alrededor y la zanahoria por encima la dorada. Le pondremos sal y aceite al gusto.

    Poner en el Closed lid el agua.

  2. Envolver bien con el papel albal y colocar en el recipiente varoma. Programar 40min./varoma/vel.1.

  3. ¡¡Y LISTO!! UNA MANERA DE COMER SANO Y RICO. NO LE PUSE PATATA PQ' ERA PARA EL TUPER PERO SI QUERÉIS LE PONÉIS PRIMERO UNA CAPA DE PATATAS CORTADAS EN RODAJAS Y TODO LO DEMÁS IGUAL QUE EN LA RECETA.

    ESPERO QUE OS GUSTE

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Accesorios

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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Comentarios

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  • Voy a probarla a ver que tal

    escrito por RUGONES en 4 noviembre 2013 - 20:31.

    Voy a probarla a ver que tal sale. Si es de provecho, estará incluida en mi dieta habitual. Graciasb Party

     

    Gentle stir setting

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  • esta noche me las preparo que

    escrito por lumacapri en 16 septiembre 2013 - 12:14.

    esta noche me las preparo que a mi marido y a mi nos encantan, ademas que estoy a dieta y es ideal

    Feliz con mi thermomix 

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  • Que rico Caty!!! antes lo

    escrito por Sandrusqui en 10 octubre 2011 - 13:02.

    Que rico Caty!!! antes lo hacía en el horno pero ahora me he pasado al varoma je je, pues lo programo y seguro no se me quema que antes no sabia nunca... a veces se me achicharraba y otras le faltaba... un rollo. Los hago variados, como tu dices, algunas veces le pongo calabacín tb', depende de lo que tenga en la nevera je je. Los tomatitos era la primera vez que se los ponia y me gustó el resultado. Mira me quedó tan bonico que la publiqué tmrc_emoticons.;) . Gracias por comentar guapetona!!! A TODO VAROMA CATY!!! JA JA JA Saludos Big Smile

    miscositassrvblogspot.com 

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  • ¡Muy rico! Yo también lo hago

    escrito por caty ocaña en 9 octubre 2011 - 20:36.

    ¡Muy rico! Yo también lo hago así con cualquier pescadito, prefiero poner calabacín en vez de pimiento, me sienta mejor....  y sale sano y rico rico....Votada. Saluditos.

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