thumbnail image 1
thumbnail image 1
Tiempo de preparación
15min
Tiempo Total
15min
ración/es
2 ración/es
Nivel
--

Ingredientes

  • 4 rodajas de, cazon
  • 20 gr de aceite
  • 1 cacito de caldo Knorr
  • 1 guindilla
  • sal(cayetana)
  • pimienta
  • 100 gr de pimiento rojo
  • 100 gr de pimiento verde
  • 50 gr de salsa de soja
  • 1 latapequeña de guisantes cocidos
  • 1 adiente de ajo
  • 1 zanahoria

Accesorios

  • Espátula
    Espátula comprar ahora
  • Vaso completo Thermomix ® TM6
    Vaso completo Thermomix ® TM6 comprar ahora

Comparte tu actividad

¡Voy a cocinar esto!

Preparación de la receta

  1. 1º ponemos el ajo , el pimiento verde, el rojo y la zanahoria lo picamos todo3 seg, vel 5y bajamos los restos.


    2º preparamos el pescado con un poco de sal y pimienta en el varoma


    3ºAñadimos el cacito de caldo, el aceite y la salsa de soja, prog 10 min, temp varoma, vel 1, `ponemos el varoma en su lugar


    4º si le echamos los guisantes , una vez acabado el tiempo anterior lo programamos 2 minutos misma temperatura y misma velocida pero con el giro a la izquierda.


    una vez finalizado todos los tiempos vemos si el pescado esta en su punto(ya que depende del grosor), y si no esta sacamos la salsa y le echamos agua al vaso y la programamos unos minutos mas.

Modelo de Thermomix® compatible

  • Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31

Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

Categorías de recetas:

Imprimir o descargar

Cazon con salsa picantona (tambien es de dieta)

Imprimir:

Comentarios