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Sardinas a la sal en varoma
25
2
baja
20min
Quinoa con verduras
8
6
4
baja
35min
Estofado de marisco con leche de coco
13
6
4
baja
15min
Batido de platano y pera con avena
4
0
6
baja
1min
Atún encebollado
7
8
2
--
25min
Elaboración de Tempeh
3
11
600
medio
10h 40min
Tarta de chocolate light
9
1
10
baja
4h 12min
Brócoli a mi manera (Sabroso y rápido)
23
9
4
--
Crema de calabacín y zanahoria
3
0
4
baja
25min
Crema de puerro con salmón
2
0
3
baja
30min
Ensalada fresca de arroz
4
0
4
baja
45min
Cremoso de Cacao con aguacate
2
1
4
baja
1min
Limonada de frambuesa
6
2
6
baja
5min
CREMA DE GUISANTES SUAVE
11
6
4
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31min
Macarrones rápidos
4
4
4
baja
10min
Menu completo: Crema de puerros y brocoli con pollo a las finas hierbas
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7
6
baja
35min
Elaboración de tofu con nigari
5
0
0
medio
25h 0min
Batido de melón y moras
1
1
4
baja
5min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
3
1
4
baja
5min
TARTA DE TRES CHOCOLATES con YOGUR GRIEGO
6
1
16
baja
25min
Pollo con anacardos y arroz estilo tailandés
6
2
4
baja
40min
Lentejas de la Mia Mamma
1
2
6
baja
2h 35min
Crema de Calabacin y Patata
5
3
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--
26min
Arroz con aceite crudo.
0
0
3
baja
35min
Mermelada de guayaba sin azucar
0
0
1
baja
35min
Endivias con rucóla al pesto (vegano)
1
0
4
--
15min
CREMA DE PATATA CON GAMBAS
1
0
4
--
40min
Refresco de te verde con limón (sin azúcar)
2
4
1
baja
7min
Crema fina de patatas, espárragos trigueros y calabacín
6
7
0
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20min
Sopa de Col
1
0
2
baja
20min
Riñones al Jerez
1
0
4
medio
1h 0min
Flan de fresas y amasake (vegano)
1
1
6
baja
3h 15min
Galletas de Centeno
2
4
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--
25min
Chocolate de cobertura sin frutos secos, ni soja, ni huevos
2
0
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baja
10min
► Pollo al Ajillo ◄
0
1
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baja
40min
Arroz en Varoma
0
0
4
baja
25min
Zumo de zanahoria natural
1
0
8
baja
4min
MIGAS DE COLIFLOR
3
5
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baja
12min
Bolitas De Zanahoria y Coco Ligeras
3
6
--
baja
1h 0min
Pollo al curry Indio
1
0
4
baja
2h 55min
Puré de calabaza
2
6
4
baja
20min
spaguettis de calabacin con salsa de aguacate
2
0
2
baja
5min
Crema de 5 verduras
0
0
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baja
40min
Calamares en su tinta
2
0
6
baja
1h 5min
PURRUSALDA GOZUA
0
0
4
baja
40min
Cocción stardard de Tempeh
1
1
250
baja
15min
Ensalada de higos, mozzarella y tomates a la vinagreta de miel
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0
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baja
5min
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