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Tortitas / Pankakes "Ligth"


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Ingredientes

4 persona/s

Pankakes clasicas sin azucar ni grasas

  • 35 g aceite de oliva virgen extra
  • 200 gramos harina integral de trigo
  • 2 huevos
  • 1 cucharada colmada de canela molida
  • 1 pellizco sal marina
  • 300 gramos leche de vaca, puede ser desnatada
  • 1/2 sobre levadura química en polvo, Canario o similar
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La preparación de la receta

    TORTITAS
  1. Verter todos los ingredientes en el vaso. Mezclar . Programar 30 segundos , velocidad 5 .
  2. Dar un toque Counter-clockwise operation. y volver a programar 30 segundos velocidad 5 .
  3. Verter el contenido en un recipiente / tapper y dejar reposar 10 minutos.
  4. En una sarten antiadherente caliente y con unas gotitas de Aceite de Oliva , verter el contenido al gusto. No cocer con fuego muy fuerte. Darle la vuelta segun nos gusten mas o menos hechas. Servirlas con aquello que mas te guste ; Mermeladas , Nuttela, Miel, Jarabe de Arce ...
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Consejo

Si quieres mas cantidad , dobla todos los ingredientes . Es un desayuno sano , nutritivo y equilibrado. Importante guardarlo en un recipiente ermetico y en el frigorifico.


Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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