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POLLO CON CHAMPIÑONES PARA LAS DIETAS


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Ingredientes

4 ración/es

  • 75 gr de pimiento verde
  • 75 gr de pimiento rojo
  • 100 gr de cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 75 gr de zanahoria
  • 25 gr de aceite de oliva
  • 100 gr de tomate triturado
  • 1 pastilla de caldo, o sal
  • 1 kilo de pollo aprox, partido en trozos
  • pimienta
  • 1 guindilla, pequeña (opcional)
  • 150 gr de champiñones laminados
  • peregil picado
  • 6
    34min
    Preparación 34min
    Tiempo de horneado
  • 7
    Preparación
  • 8
    Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31
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La preparación de la receta

  1. Ponemos en el vaso toda la verdura en trozos y programamos 4 segundos en velocidad 5.


    Añadimos el aceite, el tomate triturado, la pastilla de caldo, o sal y programamos 10 minutos, temperatura varoma, velocidad 3 y medio, cuando pasen los 2 primeros minutos le bajamos la velocidad a 1.


    Una pasado este tiempo añadimos el pollo previamente sazonado.Bajamos los restos de las paredes y programamos 12 minutos, temperatura varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara.


    Transcurrido este tiempo incorporamos los champiñones y programamos otros 12 minutos, temperatura varoma, giro a la izquierda, velocidad cuchara.Al terminar añadimos el peregil.

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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Comentarios

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  • Hoy la hemos hecho en casa y

    escrito por Xizanbel en 20 mayo 2016 - 17:46.

    Hoy la hemos hecho en casa y ha sido todo un éxito. Riquisima!!!!! 

    Gracias por la receta

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  • Me parece muy rica tu receta,

    escrito por ninitas en 4 abril 2011 - 14:50.

    Me parece muy rica tu receta, me parece que ya tengo el menu de mañana

    BesosCooking 10

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  • Prueba la proxima vez con

    escrito por Chuchi en 15 marzo 2010 - 15:51.

    Prueba la proxima vez con esta a ver que te parece

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  • Gracias Teregomez ya veras

    escrito por Chuchi en 11 marzo 2010 - 09:03.

    Gracias Teregomez ya veras como esta muy buena

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  • Pollo

    escrito por Teregomez en 10 marzo 2010 - 23:12.

    Cooking 7


    Me la pienso hacer la semana ke viene ke me toca pollo,es ideal para mi dieta,gracias,y ya te la puntue.

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  • ME GUSTARIA DECIROS QUE PARA

    escrito por Chuchi en 2 marzo 2010 - 21:37.

    ME GUSTARIA DECIROS QUE PARA LOS QUE NO ESTEN A DIETA SE LE PUEDE AÑADIR UN POCO DE ARROZ, YA QUE QUEDA MAS COMPLETO Y A LOS NIÑOS LES ENCANTA

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  • OTRA MAS Y SOLO FALTA DE

    escrito por Chuchi en 1 marzo 2010 - 23:41.

    OTRA MAS Y SOLO FALTA DE MOMENTO UNA

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  • No, solo intento aportar mi

    escrito por Chuchi en 26 febrero 2010 - 10:05.

    No, solo intento aportar mi granito de arena, lo unico que a mi me gusta mucho echar una mano, dentro de mis posibilidades, para mi ayudar a los demas es muy gratificante y si son gente como tu, mejor que mejor.

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  • Chuchi cariño vas como una

    escrito por pazgloria en 26 febrero 2010 - 00:04.

    Chuchi cariño vas como una moto así me gusta puedes con todas nosotras


    Un besote

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  • ok, perfecto, ya te la he

    escrito por cuinereta dolceta en 26 febrero 2010 - 00:00.

    ok, perfecto, ya te la he valorado...besos

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  • en la receta al lado te sale

    escrito por Chuchi en 25 febrero 2010 - 16:08.

    en la receta al lado te sale unas estrellas y pone valoracion si pones el cursor encima, la podras valorar.Gracias si no te sale me vuelves a preguntar

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  • Yo utilizo en todas mis

    escrito por Chuchi en 25 febrero 2010 - 12:54.

    Yo utilizo en todas mis recetas poco aceite, por la dieta, ya sabes.Espero que te guste y que de camino me valores la receta.Gracias guapa

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  • Me alegro que te guste, voy a

    escrito por Chuchi en 25 febrero 2010 - 12:51.

    Me alegro que te guste, voy a concursar con ella si quieres me puedes valorar la receta. Tr lo agradezco

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  • concurso

    escrito por cuinereta dolceta en 25 febrero 2010 - 12:50.

    como todavia soy novata i siempre voy a cien por hora no me he parado a mirar que es eso del concurso, pero si la pones i si se trata de que la gente puntue ,dime dime donde i como y te la puntuo con mucho gusto


    Muaks

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  • ;)  Genial Chuchi, Me parece

    escrito por cuinereta dolceta en 25 febrero 2010 - 12:46.

    tmrc_emoticons.;)  Genial Chuchi,


    Me parece perfecta para hacer dieta porque  tiene muy poco aceite y con las verduritas seguro que queda sabroso...mañana mismo la hago ,ya te contaré,


    Muchissimas graciaaaas !! un besazo.

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  • Valoro

    escrito por pazgloria en 25 febrero 2010 - 12:31.

    Trabajas mucho ,poquito aceite eso es bueno,  genial

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