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Zumo energía


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Ingredientes

2 ración/es

Zumo energía

  • 1 manojo col rizada
  • 2 manojos berros
  • 1 unidad remolacha
  • 25 gramos jengibre fresco
  • 2 unidades zanahorias
  • 1 manojo Espinacas frescas troceadas y lavadas
  • 1 unidad manzana tipo Pink Lady
  • 1 unidad naranja
  • 6
    5min
    Preparación 5min
    Tiempo de horneado
  • 7
    baja
    Preparación
  • 8
    Appliance TM 5 image
    Receta creada para
    TM 5
    Tenga en cuenta que el vaso TM5 tiene una capacidad mayor que el TM31 (capacidad de 2,2 litros en lugar de los 2,0 litros de TM 31). Por cuestiones de seguridad, las recetas para la Thermomix TM5 no pueden cocinarse con una Thermomix TM31 sin ajustar las cantidades. Riesgo de escaldamiento por el rociado de líquidos calientes: ¡No supere la cantidad máxima de llenado y observe las marcas de nivel de llenado del vaso!
5

La preparación de la receta

  1. Ponemos en el vaso todos los ingredientes previamente cortados en trozos y trituramos 1 min/vel 9.
10

Accesorios

11

Consejo

Este zumo contiene gran cantidad de vitaminas y minerales, especialmente ácido fólico, por eso está muy indicado durante el embarazo.

Refuerza los músculos y los huesos. Purificador. Inmunizante.


Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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