5.0 (7)
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Tiempo de preparación
1min
Tiempo Total
11min
ración/es
1 persona/s
Nivel
--

Ingredientes

  • *MASA:
  • 40 gr. de salvado de avena (2 CS)
  • 5 gr. de salvado de trigo (1 CS)
  • 10 g. de leche desnatada en polvo (1 CS)
  • 2 claras de huevo
  • 45 gr. de queso fresco batido 0% hacendado
  • 1 cucharaditade cafe de levadura
  • una pizca de sal
  • *RELLENO:
  • Tomate natural triturado (o frito dukan)
  • Oregano
  • Queso rallado light
  • Jamon dulce,, atun
  • Un poco de cebolla

Accesorios

  • Espátula
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  • Vaso completo Thermomix ® TM6
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¡Voy a cocinar esto!

Preparación de la receta

  1. 1.- Poner todos los ingredientes de la masa en el vaso 15 SEG. - VELOC.5

    2.- Volcar en una fuente apta para el horno y meter al micro 5 MIN. a maxima potencia

    3.- Cocinar la cebolla con unpoquito de agua en un cuenco en el microondas hasta que este transparente.

    4.- Sacar la base del horno,, ponerle tomate triturado por encima o tomate frito dukan, la cebolla, el jamon dulce, el atun, el queso y el oregano (o incluso un huevo, echadle imaginacion) y hornear en el horno hasta que este hecha.

    *RECETA ADAPTADA ORIGINAL DE DUKANGIRL.

    NOTA: Contiene todos los salvados para un dia.

     

Modelo de Thermomix® compatible

  • Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31

Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Pizza de salvados (Dukan, PP)

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