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PATE DE ATUN (Dieta Dukan)


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Ingredientes

1 persona/s

PATE DE ATUN (Dieta Dukan)

  • 1 lata de, atun al natural, escurrido
  • 40 gr. de queso untar San Millan 0%
  • 1 pizca de sal
  • Oregano
  • 6
    1min
    Preparación 1min
    Tiempo de horneado
  • 7
  • 8
    Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31
  • 9
5

La preparación de la receta

  1. 1.- Poner todos los ingredientes en el vaso poniendo bastante oregano. y mezclar 3 SEG. - VELOC.4

    Y listo para untar en el pan Dukan por ejemplo.

    **RECETA ADAPTADA DE LA ORIGINAL DE DUKANGIRL.

     

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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Comentarios

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  • Muy rico, yo haría una

    escrito por mithermomix31 en 11 abril 2015 - 22:11.

    Muy rico, yo haría una variación, para mi gusto y creo que que para el de otros cocinillas, peeeero ... cada vez que intento entrar no me admite la contraseña. He dicho de cambiarla, la he cambiado e igual, nanai, no sé qué hacer.  tmrc_emoticons.((

     

     

     

    “El postre tiene que ser espectacular, porque llega cuando el gourmet ya no tiene hambre”.  (Alexandre Grimod de la Reyniere)

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  • genial con el queso san

    escrito por fitopaisa en 26 junio 2014 - 21:41.

    genial con el queso san millan 

    Probare con linessa del lidl con 61 k proteina 11 grasa 0.2 si da buen sabor son unas pocas menos calorias. 

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  • muchas gracias esque ami niña

    escrito por ROSAXAVI en 30 julio 2013 - 20:17.

    muchas gracias esque ami niña le gusta el pate de atun y quiero acerle llate dire si le a gustado [locked

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  • Rosaxavi yo le echo una

    escrito por pilarpelaez en 30 julio 2013 - 14:35.

    Rosaxavi yo le echo una latita de atun..vendra a ser 40 o 45g aprox.

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  • Me gustaría saber de cuanto

    escrito por ROSAXAVI en 30 julio 2013 - 14:15.

    Me gustaría saber de cuanto cantidad de atun se echa

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  • muchas gracias

    escrito por ailill en 10 julio 2011 - 23:00.

    muchas gracias

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  • Gracias Mari y Alicia, si

    escrito por pilarpelaez en 10 julio 2011 - 22:50.

    Gracias Mari y Alicia, si quieres puedes agregarle mejillones o surimi o ambas cosas tmrc_emoticons.;)

     

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  • Ailill, yo lo como desde el

    escrito por pilarpelaez en 10 julio 2011 - 22:49.

    Ailill, yo lo como desde el principio, untado en el pan dukan de salvado. Y animo con la dieta, los primeros dias son los mas dificilillos pero luego es coser y cantar...

     

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  • pilar niña que rapido y facil

    escrito por mari y alicia en 10 julio 2011 - 19:51.

    pilar niña que rapido y facil me la llevo votadisima y guardada Love Love Love

    Mari mami de Alicia y Elena

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  • para que fase lo puedo

    escrito por ailill en 10 julio 2011 - 18:59.

    para que fase lo puedo utilizar, sta semana empiezo la dieta y estoy repopilano recetas,

    muchas gracias

     

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  • ORI. Yo antes tambien hacia

    escrito por pilarpelaez en 10 mayo 2011 - 01:00.

    ORI. Yo antes tambien hacia este pate con anchoas y mejillones, pero como no me gustan mucho los he suprimido. Si lo pruebas ya me cuentas, guapa!

     

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  • CHUCHI: Por supuestisimo!!!

    escrito por pilarpelaez en 10 mayo 2011 - 00:59.

    CHUCHI: Por supuestisimo!!! Faltaria mas!!! Las recetas son para compartirlas y ademas aunque no hagas esta dieta, siempre esta bien tener a mano recetitas lights. Besos, guapa!

     

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  • LACOCINADEINMA: Hola! Tengo

    escrito por pilarpelaez en 10 mayo 2011 - 00:57.

    LACOCINADEINMA: Hola! Tengo un par de recetas por publicar que en cuanto tenga un ratillo las cuelgo, pero de momento aun no tengo mas adaptadas, es que no doy abasto!!! Gracias por mirarte mis recetas!

     

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  • Que bien Pilar me gusta mucho

    escrito por oristela lopez fernandez en 9 mayo 2011 - 22:04.

    Que bien Pilar me gusta mucho el paté de atún lo hice una vez pero llevava anchoas este lo  tengo que probar votado y reserbado para hacer besitos Ori  Love

    Dough mode

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  • ME DAS TU PERMISO AUMQUE NO

    escrito por Chuchi en 9 mayo 2011 - 19:12.

    ME DAS TU PERMISO AUMQUE NO HAGA LA DIETA QUE PRUEBE TU RECETA? TIENE UNA PINTA ESTUPENDA Y EN ESTOS DIAS QUE TENGO QUE REPONERME DE TANTOS PASOTES ME VENDRIA MUY BIEN UNA DOSIS ALTA DE SOLO PROTEINAS.GRACIAS POR COMPARTIRLA

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  • DIETA DUKAN???

    escrito por LACOCINADEINMA en 9 mayo 2011 - 19:08.

    HOLA PILAR, ACABO DE COMPRARME LA TM, Y TAMBIEN HAGO LA DIETA DUKAN.

    TIENES MAS RECETAS ADAPTADAS A LA DIETA? ME SERIAN DE GRAN AYUDA.

    MUCHAS GRACIAS

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  • Gracias Camela, cuando la

    escrito por pilarpelaez en 2 mayo 2011 - 22:29.

    Gracias Camela, cuando la hagas me cuentas... Tambien puedes ponerle otras especies que te apetezcan para ir variando. Saludos.

     

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  • tiene una pinta buenisima ,lo

    escrito por camela en 2 mayo 2011 - 20:51.

    tiene una pinta buenisima ,lo hare seguro,gracias

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  • Gracias por tu comentario y

    escrito por pilarpelaez en 2 mayo 2011 - 14:36.

    Gracias por tu comentario y por tu voto y tambien gracias a las que me habeis votado sin comentar!! Saludos a todas.

     

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  • Fácil y rico....me encantan

    escrito por PILARLUCIA en 30 abril 2011 - 14:42.

    Cooking 7

    Fácil y rico....me encantan los patés.....¡ah!, y ligerito.....votadíiisima

    Besotes, guapa

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