1 Cuscus

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Cuscus


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Ingredientes

5 ración/es

Cuscus

  • 130 gramo de pulpa de calabaza, En trozos
  • 120 gramo de zanahoria, En trozos
  • 100 gramo de pimientos rojos
  • 100 gramo de pimiento amarillo
  • 35 gramo aceite de oliva
  • 250 gramo cuscús
  • 250 gramo de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 30 gramo de mantequilla
  • 30 gramo de pipas de calabaza, Peladas
  • 1 cucharada de perejil fresco, Picado
  • 6
    30min
    Preparación 30min
    Tiempo de horneado
  • 7
    baja
    Preparación
  • 8
    • Appliance TM 31 image
      Receta creada para
      TM 31
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La preparación de la receta

  1. 1 Ponga en el vaso la calabaza, la zanahoria, el pimientorojo, el pimiento amarillo y el aceite y trocee 3 seg/vel 5. Sofria 6 min/120ºc/vel1.

    2 Incorpore el cuscus, el agua y la sal y programe 3 min/70ºc/vel 1.

    3 Añada la mantequilla y las pipas de calabaza, mezcle con la espatula y vierta en una fuente. Espolvortee el perejil picado y sirva.
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Accesorios

  • Cestillo
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  • Espátula
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  • Vaso completo Thermomix ® TM6
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Consejo

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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Comentarios

Añadir un comentario
  • tiene muy buena pinta y voy a probarla. Gracias...

    escrito por concepcion arevalo martin en 19 marzo 2018 - 22:37.

    tiene muy buena pinta y voy a probarla. Gracias por la receta

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