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Variaciones Couscous para dos


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Ingredientes

2 ración/es

Variaciones Couscous para dos

  • 150 g cuscús
  • 150 g caldo de pollo
  • 70 g zanahorias
  • 70 g calabacín
  • 70 g pimiento verde
  • 30 g aceite de oliva
  • al gusto almendras
  • 150 g Filete de pollo
  • 70 g pimiento rojo
  • 1 pastilla de caldo de pollo
  • 6
    20min
    Preparación 10min
    Tiempo de horneado
  • 7
    baja
    Preparación
  • 8
    • Appliance TM 6 image
      Receta creada para
      TM 6
      Para cocinar (cocer a fuego lento) a temperaturas de 95°C o superiores (200°F), debe utilizarse siempre la cestillo en lugar del cubilete TM6, ya que el cubilete TM6 encaja perfectamente en la tapa. El cestillo se apoya de forma holgada en la parte superior, es permeable al vapor y también evita las salpicaduras de alimentos del vaso.
    • Appliance TM 5 image
      Receta creada para
      TM 5
      Si estás utilizando el cubilete de Thermomix® TM6 en tu Thermomix® TM5 debes saber que:
      Para cocinar (cocer a fuego lento) a temperaturas de 95°C o superiores (200°F), debe utilizarse siempre la cestillo en lugar del cubilete TM6, ya que el cubilete TM6 encaja perfectamente en la tapa. El cestillo se apoya de forma holgada en la parte superior, es permeable al vapor y también evita las salpicaduras de alimentos del vaso.
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La preparación de la receta

    introducir un título
  1. Poner el aceite en el vaso y la verdura y triturar tres segundos velocidad cinco.

    Añadir las almendras, la pastilla de caldo de pollo y el pollo en trozos.

    Sofreír cinco minutos a 120°, a velocidad cuchara y giro inverso.

    Añadir el couscous , el caldo de pollo y rehogar tres minuto temperatura 70°a velocidad cuchara y giro inverso.
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Accesorios

  • Espátula
    Espátula
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  • Vaso completo Thermomix ® TM6
    Vaso completo Thermomix ® TM6
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Consejo

comer recién hecho


Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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