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Espinacas con Garbanzos.

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Ingredientes

6 persona/s

Espinacas con Garbanzos

  • 600 gramos espinacas descongeladas, esprimidas
  • 1 bote garbanzos cocidos
  • 1 cucharadita sal
  • 1 cucharada pimento dulce
  • 100 gramos agua
  • 1 cucharadita ESPECIAS REUNIDAS MOLIDAS
  • 2 dientes ajos
  • 70 gramos aceite oliva
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  • 6
    15min
    Preparación 15min
    Tiempo de horneado
  • 7
    Preparación
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      Receta creada para
      TM 5
      Si estás utilizando el cubilete de Thermomix® TM6 en tu Thermomix® TM5 debes saber que:
      Para cocinar (cocer a fuego lento) a temperaturas de 95°C o superiores (200°F), debe utilizarse siempre la cestillo en lugar del cubilete TM6, ya que el cubilete TM6 encaja perfectamente en la tapa. El cestillo se apoya de forma holgada en la parte superior, es permeable al vapor y también evita las salpicaduras de alimentos del vaso.
  • 9
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La preparación de la receta

    Espinacas con Garbanzos

  1. Echar en el  el aceite y los ajos y programar 5 segundos velocidad 5.

    Volver a introducir en el  la espinaca, sal, especias, agua y pimenton dulce programar 5 minutos temperatura 120 grados velocidad 3.

    Posteriormente poner los garbanzos bien lavados en el  y programar 5 minutos temperatura 120 grados  velocidad .

    Y a consumir.

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Accesorios

  • Espátula
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  • Vaso completo Thermomix ® TM6
    Vaso completo Thermomix ® TM6
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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

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Comentarios

Añadir un comentario

  • Hola, q clases de especias lleva....

    escrito por Kindu en 21 febrero 2017 - 22:09.

    Hola, q clases de especias lleva.

    No sé q es especias reunidas..gracias

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  • Buenísimo

    escrito por LSB en 17 diciembre 2015 - 00:08.

    Buenísimo

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