-Poner las judías verdes en la bandeja del varoma y reservar.
-Poner en el 
el puerro, las zanahorias, los pimientos, el aceite y la sal. Cerrar el vaso y poner el recipiente varoma en su posición. Programar 15min./varoma/
/
.
-Añadir los ajos laminados y el jamón y programar 5min./varoma//.
-Añadir las judías verdes y programar 5min./varoma//.
SI LA QUERÉIS HACER UN POQUITÍN MÁS DIETÉTICA DEBERÉIS SUBSTITUIR EL JAMÓN POR TAQUITOS DE PAVO/POLLO. ESPERO QUE OS GUSTE!
LAS VERDURAS SE PUEDEN MODIFICAR Y PONER A GUSTO DE CADA UNO. LO IMPORTANTE ES COMER VERDURAS DE TEMPORADA QUE SON LAS RICAS Y DEL PAÍS!!!!
Rezepte
Ricette
Receitas
Recettes
Recipes
Recepty
Przepisy
marianplanes
presentado por Sandrusqui el 29 Septiembre 2011 - 1:37pmPues la pinta la tiene y de sabor RICO RICO, eso si, para los amantes de la verdura, como es el caso, pq' quienes la detesten... ji ji ji. Muchas gracias por comentar y ya me contarás!!! saludos
miscositassrvblogspot.com
Tiene una pinta estupenda. Lo
presentado por marianplanes el 29 Septiembre 2011 - 1:27pmTiene una pinta estupenda. Lo haré seguro
mari y alicia
presentado por Sandrusqui el 7 Septiembre 2011 - 9:44GRACIAS!!! tu siempre animandome!! muchas gracias guapissima. Me alegra mucho que te guste, como he dicho, en casa gusta mucho. Tengo la gran suerte que a mi marido le encanta la verdura, de esa manera no tengo que hacer diferntes comidas, ahora solo espero que a mi peque tb' le guste!!! Besitos guapa
miscositassrvblogspot.com
cpidre
presentado por Sandrusqui el 7 Septiembre 2011 - 9:42GRACIAS GUPETONA!!!!! a mi me encanta cocinar y hacer cosas nuevas pero al final entre semana, como vamos tan liad@s, acabo haciendo cositas sencillitas pero RICAS. Esta en comcreto gusta mucho en casa, espero que a ti tb'. Besitos y saludos
miscositassrvblogspot.com
niña , ami me encantan las
presentado por mari y alicia el 7 Septiembre 2011 - 2:46niña , ami me encantan las verduras y esta recetilla te digo que esta de muerte¡¡¡ con decirte que si me pongo acabo con ella en una sentada jajaja y asi ligeritas super. y sacada de la nevera puffff. esta la tengo apuntada en papel en el armarito cerquita de la maquinita FELICIDADES¡¡¡¡ ojala mi marido comiese verduras disfrutaria igual que yo jajaja gracias por compartirla. desde luego tu peque tiene una mami con recetitas ricas.
besos y saludos guapa.
Mari mami de Alicia y Elena
D SIMPLONA NADA, GUAPA, Q
presentado por cpidre el 7 Septiembre 2011 - 12:28D SIMPLONA NADA, GUAPA, Q PARA GUSTOS ESTÁN LOS COLORES!!!!! Y SIEMPRE ENCAJAN A ALGUIEN LAS RECETIÑAS. UN BESIÑO, GUAPA Y GRACIAS X COMPARTIR
mari y alicia
presentado por Sandrusqui el 22 Agosto 2011 - 11:21pmGRACIAS GUAPA!!! es una realidad... me encanta cocinar pecados... pero también me encanta la verdura y hay que cuidarse!! así que pensé en colgar la receta, por simplona que parezca, pq' toda idea es de agradecer, verdad??? Saludos
miscositassrvblogspot.com
caty
presentado por Sandrusqui el 22 Agosto 2011 - 11:17pmGRACIAS!!! con las verduritas ricas ricas que tenemos en España!! Hay que consumir producto nacional!!!!! yo tengo mucha suerte pq' mi suegro planta y siempre tengo verdura y fruta de temporada fresca y buenissima!!!. No dejes de probar esta recetilla, queda muy gustosita mmmm esque a mi me encanta la verdura. Saludos
miscositassrvblogspot.com
madre mia que pinta mas rica
presentado por mari y alicia el 20 Agosto 2011 - 10:16pmmadre mia que pinta mas rica con todo tu permiso me la guardo y te voto sabiendo que va ha estar delicioso. gracias por acordarte de las niñas que estamos a dieta saludos guapa
Mari mami de Alicia y Elena
Si señor, a comer
presentado por caty ocaña el 20 Agosto 2011 - 10:13pmSi señor, a comer verduritas....las españolas, las mejores!!!! Me apunto, que son muy sanas y hay que apoyar al campo español, vivamos donde vivamos. Votada y guardada. Saluditos.