Engrasamos un poco el recipiente Varoma y colocamos dentro los filetes de pescado y reservamos.
Ponemos en el vaso la cebolla y los ajos, 4 segundos, velocidad 4.
Añadimos el aceite, programamos 7 minutos, 100º, velocidad 1.
Agregamos los pimientos enteros con su jugo, 5 minutos,100º, velocidad 1.
Añadimos la sal, el agua o la leche, 15 minutos, temperatura Varoma, velocidad 1. Cuando falten 10 minutos, colocamos el recipiente Varoma en su posición.
Pasado el tiempo retiramos el pescado, esperamos que se enfrie un poco el vaso y trituramos 30 segundos, velocidad 5- 10 progresiva.
Ponemos la salsa en una fuente y colocamos el pescado encima. Se puede espolvorear con perejil picado.

















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la receta buenísima
presentado por ana rondan cano el 14 Abril 2011 - 9:16pmLa receta buenísima, lo unico que yo en vez del pescado al vapor que a mis hijos no les gusta lo he frito, pero la salsa está buenísima, no quedo nada en los platos nos lo comimos todo, seguro que repito, gracias por la receta.
este pescadito tiene que
presentado por lolilois el 24 Octubre 2010 - 4:01pmMe alegro
presentado por mebb el 24 Octubre 2010 - 2:39pmmuchisimo que os guste!! Procuro hacer siempre recetas para toda la familia, y esta a mi peque le encanta! Gracias por vuestros comentarios, pues me animan mucho. Besitos!!
Bueno pues yo estoy haciendo
presentado por eva castellano el 20 Octubre 2010 - 9:18pmBueno pues yo estoy haciendo esta pescado para cenar y guauuuu huele que alimenta si sabe igual es un exito asegurado saludos.
nota: pues si, sabe incluso mejor pasa a ser votada y favorita por supuesto.
Una forma genial para que
presentado por Palmitas el 11 Octubre 2010 - 11:27pmPalmitas
este fin de semana
presentado por Tamadaba el 29 Abril 2010 - 2:55pmEste fin de semana lo haré ya te contare que tal me ha salido
Besos desde Canarias
He vuelto ha hacerlo, es
presentado por maite.mendez el 28 Abril 2010 - 2:59pmHe vuelto ha hacerlo, es delicioso, esta vez he aprovechado la bandeja del varoma para poner unos espárragos trigueros y he triunfado, menú completo. Un beso
* " Cuanto mas conozco a algunos humanos, mas quiero a mi perra "
Muchisimas gracias
presentado por mebb el 26 Abril 2010 - 4:24pmEs facil de hacer y de comer jajaja y ademas muy ligerita. Me alegro que te haya gustado!!
He hecho la receta este fin
presentado por LaRiojanita el 26 Abril 2010 - 11:26He hecho la receta este fin de semana, y estupenda, la salsa para chuparse los dedos y muy facil de hacer!!!
Muchas gracias.
Muchas gracias
presentado por mebb el 26 Abril 2010 - 8:18Muchas gracias Maite, me alegro muchisimo que os haya gustado. Cuando leo vuestros comentarios me alegrais el dia!!!
¡¡¡¡¡¡DIOS MÍO !!!!!! Esta
presentado por maite.mendez el 23 Abril 2010 - 7:51pm¡¡¡¡¡¡DIOS MÍO !!!!!! Esta receta es maravillosa, la hice anoche con panga, en mi vida lo he comido tan jugoso, y la salsa está de llorar como no puedas comer pan, mi hija que vive a dieta pasaba el dedo , porque además es una receta ligerísima, 50g de aceite para 3, encima ayer a la misma vez que hacía una crema de calbacín light, cocí unas judías verdes en varoma, esto es increible, la maquinita es una joya. Un beso
* " Cuanto mas conozco a algunos humanos, mas quiero a mi perra "
Esta noche la voy a
presentado por LaRiojanita el 23 Abril 2010 - 6:59pmEsta noche la voy a preparar!!! a ver si me sale bien!!
Me alegro
presentado por mebb el 22 Abril 2010 - 8:42Ya me contaras que tal!!
salsa de piquillos
presentado por mebb el 22 Abril 2010 - 8:40Gracias Ana, puedes sustituir la panga por bacalao y veras que buen resultado queda, al bacalao los piquillos le vienen estupendos. Yo lo hice con panga para el peque, pues es mas suave y ya digo que le encanto y al papa tambien jajaja
gracias
presentado por mebb el 22 Abril 2010 - 8:35Gracias, si que es muy suave, yo tambien tengo un peque al que le cuesta muchisimo comer pescado, asi de esta manera parece que le gusta, asi que yo encantada y a seguir probando jajajaja
ME ENCANTA LA PANGA, AUNQUE
presentado por ana sevilla el 22 Abril 2010 - 12:07¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Lo tengo todo
presentado por maite.mendez el 21 Abril 2010 - 9:17pm¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Lo tengo todo !!!!!!!!!!!!!!, mañana la hago. A favoritas
* " Cuanto mas conozco a algunos humanos, mas quiero a mi perra "
Tiene que estar suave y muy
presentado por Isabel Mª el 21 Abril 2010 - 6:40pmTiene que estar suave y muy buena.
Me gusta mucho esta receta. Yo siempre pensando en comiditas para mis niños también. La panga es un pescado que gusta mucho en mi casa.
valorada y para favoritos para hacerla
un saludo
Gracias
presentado por mebb el 21 Abril 2010 - 4:10pmGracias, poco a poco voy publicando algunas recetillas.
Me gusta tu receta, valorada
presentado por pazgloria el 21 Abril 2010 - 4:04pmMe gusta tu receta, valorada y a favoritos, un saludo