Ponemos la cebolla en el
cortada a cuartos y trituramos 5 seg. vel.6. Añadimos el aceite y la matequilla y sofreímos durante 10 min. temp. Varoma vel.1. Seguidamente añadimos los espárragos trigueros limpios a trozos (separando algunas puntas para decorar y cortando el tallo duro) y el calabacín limpio a trozos no muy grandes. Rehogamos 7 min. más temp. Varoma vel.1 con el cubilete puesto. Si vemos que le falta líquido le añadimos un poco de caldo. (No mucho ya que queremos sofreír el calabacín y los espárragos antes de hervirlos) Pasado el tiempo añadimos las patatas peladas, limpias y cortadas a trozos pequeños (para que no abulte tanto dentro del vaso), echamos el caldo de verduras que tengamos preparado, y programamos 25 min. temp. Varoma con el cubilete puesto.
Una vez terminado, dejamos enfriar un momento para que no salpique, y trituramos todo vel. progresiva 5-10 hasta que nos quede una crema muy fina. Salpimentamos, y trituramos otra vez para mezclar bien.
Al servir, podemos decorar la sopa con las puntas de los espárragos previamente salteadas en una sartén.
Bon Profit!




















Rezepte
Ricette
Receitas
Recettes
Recipes
Recepty
Przepisy
deividperea escribio: muy
presentado por Myideafix el 16 Abril 2012 - 10:59pmmuy rica y nutritiva. gracias...
Hola!
Gracias por tu comentario, espero que puedas probar las demás recetas también.
Bon Profit!!
Hola, El caldo utilizado, no
presentado por Myideafix el 16 Abril 2012 - 10:56pmHola,
El caldo utilizado, no es de pollo, es de verduras, pero si lo quieres de pollo, adelante... Tambien puedes utilizar agua, pero sera menos sabrosa... Si tienes prisa, utiliza caldo de verduras ya preparado, el mejor es de Aneto, pero Gallina Blanca tambien tiene uno bueno. Mi ultimo recurso seria el aldo de pastillas... Avecrem, Knorr, Maggi... Pero mi fecomendación es que el de asa siempre es mejor y más sano!
Espero que te haya ayudado... Ya nos contarás!
Bon Profit!
Xquote=Inmadriz]
Buenas, podría cambiar el caldo de pollo por otra cosa?
[/quote]
Bon Profit!!
muy rica y nutritiva.
presentado por deividperea el 15 Abril 2012 - 9:40pmmuy rica y nutritiva. gracias...
Buenas, podría cambiar el
presentado por Inmadriz el 10 Abril 2012 - 5:39Buenas, podría cambiar el caldo de pollo por otra cosa?
Los espárragos le dan un
presentado por conchi1965 el 1 Diciembre 2011 - 11:08Los espárragos le dan un sabor peculiar a las cremas pero muy bueno y con papa y calabacin muy completa, me gusta.
Con esta receta obtendreis
presentado por Myideafix el 30 Noviembre 2011 - 3:27pmCon esta receta obtendreis una crema fina, muy sana y fácil de preparar. No lleva ni leche ni cremas, y lo único es la mantequilla, pero la podéis sustituir por margarina vegetal o aceite en caso de dieta, o si sois vegetarianos. Espero que os guste!
Bon Profit!!