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CHIPIRONES CON ATUN

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Receta no testada

Ingredientes

Portions
2 persona/s
450 g de chipirones (se venden bandejas de este tamaño)
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 latas de atún en aceite de girasol
1/2 cebolla
100 g de vino blanco
sal
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time 0h 30m Preparación 0h 26m Tiempo de horneado/cocinar
level
Receta creada para
  Thermomix TM 31

CHIPIRONES CON ATUN

4.333335
(3 votos)
chef icon por Vir_ Creado: 2011-09-12 13:37 Modificado: 2011-09-28 19:47
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Preparación

Limpia los chipirones quitándoles la piel, la cabeza (opcional conservar las patas, a mi personalmente no me hacen muy feliz), abriéndolos con unas tijeras y quitando el interior incluida la espina o raspa que tenga. Trocéalos en tiras o cuadraditos de 2-3 cm y reserva.

Trocea la cebolla en la Thermomix 4 segundos a velocidad 5. Añade el aceite y pocha la cebolla 6 min. a 100 grados, velocidad 1.

Pon la mariposa en las cuchillas, incorpora los chipirones, una pizca de sal y el vino. Programa 20 min a temperatura Varona, giro a la izquierda, velocidad cuchara.

Cuando falten 7-10 min. incorporar las dos latas de atún.

 

Esta receta la puedes utilizar también para mezclar con pasta.

 



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Muchisimas gracias

Muchisimas gracias


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Hola chiqui69! Descuida que

Hola chiqui69! Descuida que cuando vuelva a hacerla la fotografío.

 

Gracias!


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Haber si puedes poner alguna

Haber si puedes poner alguna foto que tienen muy buena pinta esta receta.

Gracias