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Ingredientes
2 persona/s
- 45 g cereales integral , variados en copos
- 20 g piñones, crudos
- 10 g soja , lecitina
- 15 g azúcar, (opcional)
- 300 g leche de soja, enriquecida con calcio
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6
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7
baja
Preparación -
8
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Receta creada para
TM 31
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5
La preparación de la receta
- Ponga en el vaso todos los ingredientes excepto la leche y programe 10 segundos, velocidad 5.
Incorpore la leche y programe 5 minutos, 70º, velocidad 3.
Para que quede una textura mas fina, programe 10 segundos, velocidad 10.
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Accesorios
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Espátula
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