Caldo depurativo ( Para Dietas) Receta no testada
autor Chuchi
creado: 2010-03-05 modificado: 2016-01-08

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Caldo depurativo ( Para Dietas)

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Ingredientes

Caldo depurativo ( Para Dietas)
  • 1 cebolla
  • 1 puerro
  • 1 apio
  • 1 trozo de col
  • 1 tomate
  • 1,500 gr de agua
  • 1 pimiento verde
  • 10 gr de aceite de oliva
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 1 pizca de sal ( yo no le pongo con la pastilla de caldo me basta)
  • 6
    45min
    Preparación 45min
    Tiempo de horneado
  • 7
  • 8
    Appliance TM 31 image
    Receta creada para
    TM 31
5

La preparación de la receta

  1. Ponemos en el vaso el agua y cerramos programamos 2 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.

    Al termino de este tiempo añadimos las verduras un poco troceadas y la programamos, unos 30 minutos, temperatura varoma, velocidad 1.Con esto y una dieta equilibrada se pierde, no es un milagro solo ayuda a eliminar.

    Cuando termine miramos si tiene caldo suficiente y si es asi colamos con el cestillo y ese caldo es el depurativo, se puede tomar frio o caliente.Antes de la cena y antes de la comida.

    Sirve para eliminar grasas

    Yo con la verdura que sobra para no tirarla hago una crema ligera, añades un huevo picado y listo.

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Esta receta ha sido creada por un usuario del Recetario. Vorwerk Thermomix no asume ninguna responsabilidad sobre los pasos de preparación, las cantidades ni el éxito de la receta. Por favor tenga en cuenta la forma de uso y las instrucciones de seguridad explicadas en el manual de su Thermomix.

A otros usuarios también les gustó...


Comentarios

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  • Muchas gracias por la receta
    escrito por Chorbita en 30 marzo 2016 - 18:54.

    Muchas gracias por la receta Chuchi, voy a probarla en cuanto compre apio, ke es lo único ke me falta. 

    Has dicho ke tenias más recetas de dieta? Las puedes poner?

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  • La acabo de hacer y me
    escrito por Mara11205 en 24 enero 2016 - 19:52.

    La acabo de hacer y me encanta!, es muy reconfortante calentita y sienta genial. Yo la he dejado 10 min mas cociendo porque me parecía que la verdura necesitaba un poco mas de cocción. Con la verdura he hecho un puré añadiéndole un ajo y también muy bueno. Repetiré Smile

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  • Habrá que hacer este caldito,
    escrito por sara.tc en 15 enero 2016 - 07:59.

    Habrá que hacer este caldito, las navidades han pasado ya pero han dejado poso Smile Hay que volver a cuidarse que pronto entramos en la operación bikini. 

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  • Yo en la nevera un par de
    escrito por jfuente1 en 8 enero 2016 - 13:33.

    Yo en la nevera un par de dias, lo mejor es congelarlo, ya que el apio puede agriar el caldo . Saluditos y feliz año

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  • Buenos días.  Hace poco me
    escrito por theruterpi en 8 enero 2016 - 11:13.

    Buenos días. 

    Hace poco me han regalado la Thermomix TM5 y estoy encantada. Soy nueva en este foro que visitaré con frecuencia. una preguntita, este caldo cuánto aguanta en la nevera? sabéis si se puede congelar? 

    Muchas gracias

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  • Voy a probarla,  seguro que
    escrito por algasasa en 27 enero 2015 - 19:58.

    Voy a probarla,  seguro que por los ingredientes funciona

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  • la he probado la verdad se
    escrito por cholen en 7 octubre 2014 - 16:44.

    la he probado la verdad se nota la perdida de peso, gracias Big Smile

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  • Lo que sobre, fuera!
    escrito por 1974mariajose en 7 agosto 2014 - 15:41.

    Lo que sobre, fuera!

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  • Muy buena esta sopa la hemos
    escrito por Sonia China en 15 abril 2014 - 15:27.

    Muy buena esta sopa la hemos tomado esta noche con pescado en varoma Smile

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  • Hoy la probaré!! Gracias por
    escrito por dulces35 en 31 marzo 2014 - 14:42.

    Hoy la probaré!! Gracias por compartirla!! Smile

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  • De nada, es un placer
    escrito por Chuchi en 30 diciembre 2013 - 23:56.

    De nada, es un placer

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  • Muy buena....Gracias por la
    escrito por Lauracespe en 30 diciembre 2013 - 21:46.

    Muy buena....Gracias por la aportacionsaportacions

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  • Hola corazón!!! que rica
    escrito por Nina Español en 16 noviembre 2011 - 14:38.

    Hola corazón!!! que rica está, la tenía en casa y siempre me olvidaba de hacerla porque terminaba aprovechando cuando hago pescado o carne, pero ahora ya la he catado y me ha encantado!!!

    gracias bombón!!! besote

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  • Muchas gracias,Chuchi por
    escrito por marys_avon_lapiz@hotmail.com en 12 mayo 2011 - 14:03.

    Muchas gracias,Chuchi por ésta receta.El caldo está buenísimo,vamos por lo menos a mi me ha gustado así calentito,la verdad es que yo tengo muy buena boca,jajaja.Queda votada y para hacerlo muy a menudo,un beso guapa.

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  • SI TOÑI, YO LO UTILIZO MUCHO
    escrito por Chuchi en 9 mayo 2011 - 23:24.

    SI TOÑI, YO LO UTILIZO MUCHO ANTES DE LAS COMIDAS, SOBRE TODO EN LA CENA.ESPERO QUE TE SIRVA COMO A MI.

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  • ESTE CALDO SE PUEDE TOMAR
    escrito por toñi 64 en 9 mayo 2011 - 21:28.

    ESTE CALDO SE PUEDE TOMAR TANTAS VECES COMO QUERAMOS ?????

    GRACIAS POR COMPARTIR

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  • si es   algo parecido, espero
    escrito por Chuchi en 5 mayo 2011 - 17:25.

    si es   algo parecido, espero que te guste y que te sirva como a mi

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  • hola hace 15 dias me compre
    escrito por begopp@hotmail.com en 5 mayo 2011 - 16:06.

    hola hace 15 dias me compre la thermomix y he visto tu receta depurativa 

    es como la sopa quema grasas?

    GRACIAS

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  • A mi se me rebosa
    escrito por Laura_GC en 1 mayo 2011 - 20:32.

    Holaa, estoy haciendo la receta y se me ha rebosado. Cuando eché el litro y medio vi que con la verdura ya iba a superar el máximo. Aún así eche la verdura quitando líquido, pero seguía superando y después de unos 15 minutos se ha rebosado y he tenido que quitar líquido y verduras. Creo que quizá es mejor echar 1 litro de agua no?

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  • HOLA NINITA GRACIAS POR MIRAR
    escrito por Chuchi en 30 marzo 2011 - 16:08.

    HOLA NINITA GRACIAS POR MIRAR MIS RECETAS Y ESPERO QUE TE SIENTE IGUAL DE BIEN QUE  A MI .SI NECESITAS ALGO POR AQUI ANDO, ME MANDAS UN MENSAJE Y TE CONTESTARE LO ANTES POSIBLE, SALUDOS DESDE EL SUR.

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  • BUENO MARIA ANGUSTIAS ME
    escrito por Chuchi en 30 marzo 2011 - 15:41.

    BUENO MARIA ANGUSTIAS ME ALEGRA QUE TE RESULTE INTERESANTE MI RECETA, PERO RECUERDA QUE SI LE AÑADES ESE INGREDIENTE, YA NO ES TAN LIGHT, EN FIN QUE YA NO SE SI EL RESULTADO Y OBJETIVO SERA EL MISMO. SALUDOS DESDE EL SUR

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  • Tan facil.
    escrito por Maria Angustias Blanco del Río en 30 marzo 2011 - 14:03.

    Nos vamos a poner todas manos a los depurativos para el veranito que faltar, falta, pero es mejor ir pocoa poco preparandose para el biquini, además estos calditos son riquisímos, y si se les pone un chorrillo de vino oloroso están divinos... gracias

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  • Ya lo he provado y esta muy
    escrito por ninitas en 30 marzo 2011 - 13:54.

    Ya lo he provado y esta muy bueno ,va a ser mi fondo de frigo y aunque llevo un dia creo que ya veo resultados ,He mirado otras recetas tuyas y me las he apuntado a favoritos

    Muchas gracias y seguiremos en contacto

    BesitosCooking 10

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  • GRACIAS NINITA POR TU
    escrito por Chuchi en 28 marzo 2011 - 22:49.

    GRACIAS NINITA POR TU COMENTARIO.SI NECESITAS MAS RECETAS LIGHT PIDEMELA TENGO MUCHISIMAS.

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  •  Hola Chuchi .me parece
    escrito por ninitas en 28 marzo 2011 - 13:13.

     Hola Chuchi .me parece estupenda tu receta .Estoy a dieta y es tremendo tener que cocinar para la familia y nosotras con unas tristes acelgas ,a mi personalmente me encantan todo tipo de caldos ,con lo cual este lo hago esta tarde sin falta 

    Muchas gracias por la receta y ya te contare un besazo Cooking 10

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  • NO SUSTITUYAS NINGUNA COMIDA
    escrito por Chuchi en 26 septiembre 2010 - 23:31.

    NO SUSTITUYAS NINGUNA COMIDA TOMATELO ANTES Y ASI LLENAS MAS EL ESTOMAGO Y COMES MENOS ES MI TRUQUILLO, LO TOMO ANTES DE LA CENA O ANTES DE LA COMIDA, ESPERO QUE ME CUENTES, BESITOS AMIGA

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  • Bien, te lo preguntaba por
    escrito por Blaumarin en 26 septiembre 2010 - 23:27.

    Bien, te lo preguntaba por sustituir el almuercito o la meriendita que a veces me mata el hambre jejeje, y así beber el caldo en vez de comer cualquier cosa ¿que te parece?

    Un saludo

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  • BUENO YO LO TOMABA EN EL
    escrito por Chuchi en 26 septiembre 2010 - 23:25.

    BUENO YO LO TOMABA EN EL ALMUERZO Y EN LA CENA, PERO SI TE GUSTA, LO QUE NO SE PUEDE ABUSAR COMO TODO PARA NO ACOSTUMBRAR AL CUERPO, YA ME CUENTAS CUANDO LO HAGAS Y SI TE HACE EFECTO TANTO COMO A MI

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  • Claro que tiene que estar muy
    escrito por Blaumarin en 26 septiembre 2010 - 23:16.

    Claro que tiene que estar muy bueno! 

    Lo probaré sin duda, seguro que me va de maravilla, ya te contaré. ¿Lo puedo tomar también entre la comidas? 

    Un beso y gracias a ti por la receta

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  • MARINA YO COMO SIEMPRE TENGO
    escrito por Chuchi en 26 septiembre 2010 - 23:07.

    MARINA YO COMO SIEMPRE TENGO QUE ESTAR REBAJANDO ESTE CALDO ES COMO FONDO DE MI NEVERA JA,JA,JAESPERO QUE TE GUSTE, NO ES QUE ESTE EXQUISITO PERO ES CALDITO DE VERDURAS, NO ES PUCHERO PERO ESTA BUENO.GRACIAS POR MIRAR MI RECETA UN BESITO AMIGA

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  • Hola Chuchi, Gracias por esta
    escrito por Blaumarin en 26 septiembre 2010 - 19:00.

    Hola Chuchi,

    Gracias por esta receta, me va a venir genial para el invierno, para rebajar un poquitin antes de que lleguen las navidades que seguro que me paso jaja.

    Un besito

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  • gracias a ti por mirar mis
    escrito por Chuchi en 26 septiembre 2010 - 18:57.

    gracias a ti por mirar mis recetas

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  • Muy rica y sobre todo
    escrito por chuskypit en 26 septiembre 2010 - 15:46.

    Muy rica y sobre todo ligerita, en cuanto empieze a llegar el frio la haré muy a menudo, aunque aqui en andalucia se sabe que al frio todavia le queda por llegar, te doy mi voto y añadida a favoritos, graciasssss

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  • Gracias Gloria yo creia que
    escrito por Chuchi en 14 abril 2010 - 22:54.

    Gracias Gloria yo creia que tu ya la habias visto, hace mucho que la publique, gracias por tu voto

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  • me alegro que te haya gustado
    escrito por Chuchi en 14 abril 2010 - 22:53.

    me alegro que te haya gustado Sara, la verdad es que esta bueno y es diuretico ¿que mas queremos?gracias por hacerla y comentarmelo

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  • pazgloria escribio: Rosa, no
    escrito por pazgloria en 14 abril 2010 - 15:22.

    [quote=pazgloria]


    Rosa, no habia visto esta receta, parece que hoy es el día de los descubrimientos, jajajaja, a ver si te la puedo valorar, pues estoy teniendo problemas, ya me pasó con dos recetas, si no puedo tranquila que lo intento de nuevo, un beso


    Valorada y sin problemas, menos mal, todo se me estropea

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  • Rosa, no habia visto esta
    escrito por pazgloria en 14 abril 2010 - 15:21.

    Rosa, no habia visto esta receta, parece que hoy es el día de los descubrimientos, jajajaja, a ver si te la puedo valorar, pues estoy teniendo problemas, ya me pasó con dos recetas, si no puedo tranquila que lo intento de nuevo, un beso

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  • Hola chuchi, solo decirte que
    escrito por sara_gdc en 14 abril 2010 - 15:15.

    Hola chuchi, solo decirte que ya he hecho el caldito y rico es poco. La verdad es que nos ha gustado bastante, con decirte que lo hice en plan sopa, le eché fideos y está de muerte!!!! como primer plato ligerito un 10.  Wink

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  • Gracias Sara me espero que te
    escrito por Chuchi en 7 abril 2010 - 16:29.

    Gracias Sara me espero que te sirva

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  • Tienes mi voto. Suerte para
    escrito por sara_gdc en 7 abril 2010 - 15:04.

    Tienes mi voto. Suerte para el concurso Wink

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  • De nada Cristonio.Saludos
    escrito por Chuchi en 7 abril 2010 - 14:36.

    De nada Cristonio.Saludos desde Sevilla

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  • Muchas gracias Chuchi las ire
    escrito por cristonio en 7 abril 2010 - 09:14.

    Muchas gracias Chuchi las ire mirando y te voy contando


    Saluditos desde Cadiz

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  • Te lo tomas como primer plato
    escrito por Chuchi en 6 abril 2010 - 17:52.

    Te lo tomas como primer plato y despues comes algo ligerito, la medida es de un tazon o taza eso depende de ti

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  • TE LO TOMAS I LUEGO CENAS O
    escrito por ROSAXAVI en 6 abril 2010 - 17:41.

    TE LO TOMAS I LUEGO CENAS O YANO TIENES QUE CENAR  Y CUANTO TIENS QUE TOMAR ?

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  • Cristonio mira yo tambien
    escrito por Chuchi en 6 abril 2010 - 10:52.

    Cristonio mira yo tambien estoy a dieta y tengo publicadas varias recetas compatibles con ella, asi que si te interesa le puedes echar un ojo.

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  • puebala y ya me comentas, a
    escrito por Chuchi en 6 abril 2010 - 10:48.

    puebala y ya me comentas, a mi me hace efecto, pero sin abusar.Espero que te lo haga a ti tambien

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  • Hola Chuchi acabo de ver tu
    escrito por cristonio en 6 abril 2010 - 09:59.

    Hola Chuchi acabo de ver tu receta y me has alegrado el dia. Estoy a regimen asi que voy a probarla. Ya te contare.


    Saluditos desde Cadiz.Smile

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  • solo se debe de tomar dos o
    escrito por Chuchi en 24 marzo 2010 - 16:02.

    solo se debe de tomar dos o tres veces a la cemana en la cena, si lo tomas mas el cuerpo se acostumbra y no hace efecto

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  • acabo de valorar tu receta de
    escrito por toñita en 24 marzo 2010 - 09:50.

    acabo de valorar tu receta de verdad funciona? hay que empezar a quitqr esos kilitos que sobran cuantos dias? y cuantas veces al dia ? gracias

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  • Ojala porque me tengo que
    escrito por carmenaranda en 24 marzo 2010 - 09:44.

    Ojala porque me tengo que quitar unos kilito de encima y con los rico que sale todo en la thermo.


    Besitos.

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